花季少女性守則

　　性與青少年健康成(chéng)長(cháng)密切相關，特别是青春少女更應該注意這(zhè)些，如果處理不當,往往會影響少女的一生幸福。
　　正确對(duì)待異性吸引：
　　異性間的吸引力是愛情的一個顯著特征。青少年由于對(duì)愛情的真正涵義、愛情所含的全部内容缺乏正确的認識，往往容易被異性間相互吸引這(zhè)一特征所迷惑，誤把異性之間的相互吸引，把異性之間産生的一些好(hǎo)感，當成(chéng)愛神的降臨，伴之對(duì)美好(hǎo)生活的憧憬，就很容易在不知不覺中被假想的愛情牽引着，步入一個危險的情網。因此，青少年必須端正對(duì)異性吸引的認識。特别是少女在這(zhè)方面(miàn)更需要重視。
　　青少年正值青春發(fā)育期，由于性生理的發(fā)展和逐漸成(chéng)熟，性意識開(kāi)始覺醒。在心理上強烈地意識到男女有别，意識到男女之間交往與同性之間的交往，無論在交往方式上還(hái)是在交往的内容上，都(dōu)會有許多不同。因而，不自覺地産生一種(zhǒng)戒備心理，進(jìn)而，又不可避免地産生了對(duì)異性的一種(zhǒng)朦胧的好(hǎo)奇心，渴望了解異性，不自覺就産生了對(duì)異性的一種(zhǒng)除髒的愛戀之情。這(zhè)時他們，尤其是少女開(kāi)始有意識地修飾自己的儀表，注意講究自己的談吐，希望自己能(néng)夠引起(qǐ)異性的注意，同時也給異性産生好(hǎo)感。他們在異性面(miàn)前或是表現爲熱情、興奮，用種(zhǒng)種(zhǒng)方式表現自己；或是表現慌亂、羞怯和不知所措，面(miàn)對(duì)這(zhè)一切，許多青少年感到莫名其少并表現出極大的不安。科學(xué)研究告訴人們，青少年的這(zhè)種(zhǒng)變化都(dōu)是青春期異性之間相互吸引的表現，是一種(zhǒng)正常的心理變化，是有其生理基礎的。
　　但是，青少年也不能(néng)因爲這(zhè)是正常的心理變化，就任其自然發(fā)展，更不能(néng)因爲這(zhè)種(zhǒng)由于青春期變化産生出來的異性之間的吸引，當成(chéng)愛情去盲目地追求，從而墜入情網。青少年面(miàn)對(duì)這(zhè)種(zhǒng)心理變化，必須付諸理智，要自覺地運用道(dào)德和法律規範自己的言行、克服頭腦中的某些不正當的欲念，用理智戰勝感情的沖動，并且不斷用豐富多彩的文體活動充實自己的生活内容；在與異性接觸時，要自覺地將(jiāng)注意力放在學(xué)習、思想、工作、興趣、愛好(hǎo)方面(miàn)的交流上，同時要注意有意識地擴大交友範圍，開(kāi)展廣泛的、正當的男女交往活動，做到爲相互學(xué)習、相互促進(jìn)而交往，建立起(qǐ)純真的友誼。
　　對(duì)于那些已經(jīng)陷入早戀的少年來說應該下決心使自己盡快擺脫早戀的束縛。爲此應該做到以下幾點：
　　l.、提高思想認識，并在此基礎上勇于承認自己的行爲是早戀。對(duì)此不可回避，回避隻能(néng)意味着放縱，就會任其發(fā)展；更不能(néng)找種(zhǒng)種(zhǒng)借口加以辯護，這(zhè)樣隻會越陷越深，最終難以自拔。大膽地、毫不掩飾地承認現實，認識到早戀的危害，才是擺脫早戀情網的第一步。
　　2、要當機立斷，痛下決心。用理智戰勝感情。單戀的雙方在感情的交流方面(miàn)發(fā)展得比較快，一旦下決心了斷時，會感到痛苦。尤其是想到對(duì)方對(duì)自己的某些好(hǎo)處時，更加猶豫不決，怕傷害對(duì)方的感情，對(duì)不起(qǐ)對(duì)方，怕被斥責爲絕情，忘思負義。對(duì)這(zhè)些應該理智地分析，任何事(shì)物的對(duì)與錯、是與非都(dōu)是有其客觀标準的，青少年要在明辨是非的基礎上，學(xué)會控制自己的感情，勇于修正自己的錯誤。既然認識到早戀是不對(duì)的，就應該徹底糾正。這(zhè)樣做也許會傷害對(duì)方的感情，不被理解，但從長(cháng)遠看，對(duì)自己、對(duì)對(duì)方，是極其有益的，終究會被理解的。
　　3、要努力說服對(duì)方，促使對(duì)方覺醒，共同用理智加以克制，逐漸淡化彼此間的感情，疏遠相互間的關系。
　　4、采取積極的措施，把主要精力集中在學(xué)習上，發(fā)展和深化自己的興趣、愛好(hǎo)，多參加有益的課外活動，以彌補暫時的空虛，度過(guò)沖破情網的難關。
　　不要早戀：
　　早戀將(jiāng)會出現很多很多的問題。
　　1、影響學(xué)習，磨滅理想。每個青年都(dōu)有自己的理想、宏偉的抱負，都(dōu)渴望成(chéng)爲社會的有用人才甚至是棟梁之材。任何理想、抱負的實現都(dōu)離不開(kāi)勤奮努力，學(xué)習知識。十七八歲，正是爲各方面(miàn)的成(chéng)長(cháng)、發(fā)展奠定基礎的最佳時機，可謂黃金時代、這(zhè)個時期的少女，充滿了青春活力，精力旺盛，思想活躍，記憶力強，對(duì)新生事(shì)物極爲敏感，是學(xué)習科學(xué)知識、提高各種(zhǒng)能(néng)力的最好(hǎo)時期。因此每一個青少年都(dōu)應該全力以赴，專心緻志地刻苦學(xué)習，爲將(jiāng)來建設祖國(guó)、攀登科學(xué)高峰，打下堅實的基礎，應該樹立遠大的理想，努力培養和磨煉自己的意志，塑造美好(hǎo)的心靈，爲造福人類，爲最大限度地實現自己的人生價值，做好(hǎo)一切準備。如果這(zhè)個時期被戀愛問題糾纏,必定分散學(xué)習精力，浪費大好(hǎo)時光，這(zhè)無異于置一生遠大前途而不顧。這(zhè)種(zhǒng)所謂愛情，極可能(néng)葬送了青少年的才能(néng)、事(shì)業和前途，待到以後(hòu)追悔莫及。
　　2、對(duì)青少年的心理承受極爲不利。青少年早戀，自知會受家長(cháng)和社會上其他人的責備和議論，因而就要躲躲藏藏，遠離人群，長(cháng)此下去，影響了與同學(xué)、家人的關系。同時，他們的思想上會産生很多負擔，影響了青少年心理的正常發(fā)展。有的甚至會改變性格，本來活潑、天真的女孩，就會變得孤僻。冷淡，對(duì)健康成(chéng)長(cháng)極爲不利。
　　3、草率地對(duì)待戀愛，會釀成(chéng)終生苦果。愛情之所以被稱爲入的終身大事(shì)，意味着她在人生中的重要地位。可是青少年由于涉世不深，閱曆較淺，生活經(jīng)驗欠缺，對(duì)社會缺乏足夠的了解，感情勝過(guò)理智。因此，在辨别人和事(shì).在處理人際關系時，往往草率行事(shì)，一時感情沖動，超過(guò)理智，與異性确立了愛好(hǎo)關系，以後(hòu)伴随着心理上的變化、發(fā)展、成(chéng)熟，可能(néng)會對(duì)對(duì)方産生不滿，進(jìn)而中斷彼此間的感情。這(zhè)種(zhǒng)情況，會引起(qǐ)青少年的失望情緒，使之消沉，甚至形成(chéng)心理障礙，從而影響青少年的精神生活的健康發(fā)展。
　　4、出現過(guò)火行爲，引發(fā)犯罪。青少年早戀，大多是由于感情的沖動或是出于對(duì)異性的神秘感和好(hǎo)管已。這(zhè)種(zhǒng)神秘感、好(hǎo)奇心使他們盲目地效仿成(chéng)人。當強烈的好(hǎo)奇心和感情上的沖動構成(chéng)和力時，十分脆弱的理智防線就會被沖垮。在這(zhè)種(zhǒng)情況下，往往會出現過(guò)火行爲，甚至造成(chéng)不可彌補的損失，造成(chéng)青少年心靈上的創傷。如果向(xiàng)時受到黃色書刊或者教唆犯的引誘，就極可能(néng)走向(xiàng)道(dào)德敗壞或違法犯罪的道(dào)路。據調查，青少年犯罪三分之一的入有過(guò)早戀。某省調查表明，在犯罪原因一項裡(lǐ)，與追求性刺激有關的占被調查人員總數的22%。
　　愛情之花是聖潔的，隻有到了一定年齡，正确理解她，懂得珍借她的人，才能(néng)栽培并以真誠之水使之永遠盛開(kāi)。對(duì)于青少年來說，在愛情生長(cháng)的土壤還(hái)不具備的時候，最明智的辦法是築好(hǎo)防線，集中精力學(xué)習科學(xué)文化知識，拒絕接受和傳揚愛情的種(zhǒng)子。
　　避免手淫：
　　人們從幼兒襁褓中至任何年齡都(dōu)可能(néng)有意或者無意地出現一些撫弄外陰的動作，這(zhè)種(zhǒng)現象不叫(jiào)手淫，隻有在通過(guò)這(zhè)些動作以後(hòu)，男性出現射精，女性得到了性的滿足，才能(néng)視爲手淫。
女性手淫多發(fā)生于青春期，因爲這(zhè)個時期女子在性器官和第二性征發(fā)育的同時，心理上也發(fā)生着顯著的變化。孩子的稚氣逐漸消失，對(duì)異性有了好(hǎo)感.開(kāi)始有了性的要求，随着性器官的發(fā)育成(chéng)熟，從而導緻了部分人出現手建現象。
　　從醫學(xué)的角度講，手淫本身并沒(méi)有什麼(me)危害，少女偶爾發(fā)生的手淫行爲對(duì)身體不會有什麼(me)影響。但是過(guò)多的手淫或者以手淫爲嗜好(hǎo)則無論從生理上和心理上都(dōu)會産生一些不良的影響。少女手建危害主要表現在心理上：在初期手淫後(hòu)，伴有生理性的快感，往往會發(fā)生驚慌、恐懼、不知所措的情趣。好(hǎo)奇心驅使他們到處尋找有關書籍，一旦發(fā)現這(zhè)個行爲不好(hǎo)時，她會立即産生後(hòu)悔、羞愧、擔心、憂慮心理，産生對(duì)手淫的自責犯罪感和恐懼感，這(zhè)些心理現象成(chéng)了他們沉重的精神負擔。此後(hòu)，他們會經(jīng)常處于追求快感的動機與由此産生的自責的矛盾中，同時強烈持久的性沖動又必然引起(qǐ)頭暈、失眠、食欲不振、注意力不集中、記億力減退等現象，除了這(zhè)些一般症狀外，還(hái)可能(néng)産生抑郁症、強迫症、精神異常，嚴重時會損傷身心健康。
　　由于女性的解剖生理特點，其手淫造成(chéng)的生理危害也是不能(néng)忽視的。少女在手淫時，由于手或硬物的不清潔，很容易將(jiāng)病原體帶入陰道(dào)、尿道(dào)内以緻引起(qǐ)感染。
　　1、女性尿道(dào)約習厘米長(cháng)，不及男性的三分之一，而且又接近陰道(dào)，手淫可以引起(qǐ)尿道(dào)口充血及輕微的損傷，病原體能(néng)夠通過(guò)短而直的尿道(dào)，很快上行感染到膀處，甚至腎髒，造成(chéng)感染。輕的可有尿頻、尿痛等不适，嚴重時腰痛、發(fā)冷、發(fā)燒。如果治療不及時，會成(chéng)爲慢性炎症，并經(jīng)常發(fā)作。
　　2、女性陰道(dào)也隻有7-8厘米長(cháng)，正常情況下陰道(dào)口是閉合的，起(qǐ)到一定的保護作用。手淫可使陰道(dào)目張開(kāi)，將(jiāng)病原體直接送入陰道(dào)，也極易上行感染，引起(qǐ)子宮、輸卵管炎症。
　　3、性沖動時白帶增多、同時陰道(dào)口的前庭大腺也會增加分泌液體，這(zhè)些物質是供給細菌生長(cháng)發(fā)育的良好(hǎo)條件。手淫可把細菌帶入生殖器官内，更容易引發(fā)炎症。
　　4、正常情況下，女性陰道(dào)内是酸性環境，對(duì)防止細菌繁殖起(qǐ)到一定作用。但是，當月經(jīng)期和月經(jīng)來潮前後(hòu)，這(zhè)種(zhǒng)環境有所改變，又爲病原體的生長(cháng)創造了條作，如果在這(zhè)階段手淫更容易造成(chéng)感染。
　　另外，即使沒(méi)有直接造成(chéng)炎症，臨床證實，在性興奮的情況下，生殖器官是處于充血狀态的，經(jīng)常處于充血狀态時，會使月經(jīng)過(guò)多，造成(chéng)生殖器官發(fā)炎。至于有些人在手淫時還(hái)將(jiāng)硬物放入陰道(dào)内，這(zhè)不僅增加感染機會，有時還(hái)能(néng)造成(chéng)損傷。
　　因此，青春少女要妥善安排自己的工作和生活。業餘時間多參加一些有益的文體活動和社會活動。不要看黃色下流、低級庸俗的書畫影視，養成(chéng)有規律的作息時間，按時睡覺，按時起(qǐ)床，睡覺時被子不要過(guò)暖，内褲最好(hǎo)用軟質布料，不要太緊太小，要常沈常換，月經(jīng)期最好(hǎo)每日清洗兩(liǎng)次。睡眠主要側卧，以右側爲宜。此外，樂觀開(kāi)朗的情緒，豐富多彩的生活都(dōu)會使青春少女強身健體，增進(jìn)健康。
　　克服性沖動：
　　少女的性行爲往往與早戀有關。少男少女往來頻繁，異性相處，免不了會發(fā)生性的欲念。甚至有的天真少女竟以身相許，認爲這(zhè)是純真愛情的忠誠表示，往往在意洽情濃之時，便超過(guò)雷池。偷吃禁果。青春少女的性行爲對(duì)身體健康危害很大。
　　少女的性行爲影響學(xué)習和工作。青春少女正是學(xué)習文化技能(néng)的時期。有的正在學(xué)校學(xué)習，有的可能(néng)呆剛剛參加工作。不論哪種(zhǒng)情況，均應把主要精力用在學(xué)習上。如果這(zhè)時去戀愛，去追求性刺激，必然會影響學(xué)習，使事(shì)業一事(shì)無成(chéng)。耽誤了大好(hǎo)的青春等華，以後(hòu)自己感到知識不足時，悔之晚矣。青春期有性生活，可能(néng)影響婚後(hòu)正常性生活。一對(duì)少男少女婚前性行爲。往往是在男方壓抑不住性沖動和女方處在害羞、緊張、恐懼的狀态下進(jìn)行的，彼此都(dōu)有一定的非法感，加上雙方都(dōu)缺乏性衛生常識，這(zhè)樣的性生活，很難談得上什麼(me)性生活和諧，也極容易造成(chéng)女方陰道(dào)損傷和泌尿系統感染等，給女方身體帶來損害。而初交的不和諧，往往會給以後(hòu)的性生活帶來障礙，引起(qǐ)女方在相當長(cháng)的時間，甚至一輩子對(duì)性生活充滿厭惡感，影響了婚後(hòu)正常的性生活。倘若性生活造成(chéng)懷孕，這(zhè)更使雙方陷入窘迫中，特别是女方將(jiāng)要承擔更多的不幸。他們首先感到自己做了不體面(miàn)、見不得人的事(shì)；爲了避免被周圍的人或同學(xué)、同事(shì)發(fā)現，精神上受到相當大的負擔。同時，爲了人工流産暗中服藥自行墜胎，或者偷偷摸摸進(jìn)行人工流産，弄不好(hǎo)會造成(chéng)感染。損害身體健康，可能(néng)造成(chéng)子宮内膜炎、急性輸卵管炎、盆腔炎等一系列的婦科病。如果大出血，還(hái)有生命危險。
　　總之少女的性行爲，是件非常有害的事(shì)，甚至會葬送了少女一生的幸福和健康，奉勸少女們，一定要自尊自愛，珍惜自己的青春年華，以學(xué)習爲重，抛棄邪念。抵制他人的引誘，理智從事(shì)，關好(hǎo)情欲的閘門。正确認識青春期出現的各種(zhǒng)生理變化，如來月經(jīng)、乳房發(fā)育以及性感等，培養健康的性意識和性道(dào)德，自覺抵制淫穢、低級、下流的不良刺激，平時不可閱讀淫穢的書刊、畫報，不要好(hǎo)奇地模仿某些影視片中男女做愛的動作。另外，在交往朋友中，要認真選擇，不要與那些作風不正、下流的人交往。生活要有規律，上床後(hòu)不胡思亂想，盡快人睡，早晨不要睡懶覺，不要酗酒。保持外生殖器官的清潔，不穿緊身褲，避免摩擦刺激，這(zhè)樣便有助于克服性沖動。

北師大成(chéng)都(dōu)實驗中學(xué)生活指導組 向(xiàng)仲友